Jak kształtować nawyki (czyli jak napisać doktorat w 15 minut dziennie)

Nasze życie to nie cele, ale proces ich osiągania. Jeśli będziesz koncentrować się na celach, to może Ci umknąć proces. Bez procesu nie osiągniesz celu, a proces to w dużej mierze nawyki. Zastanówmy się wiec, jak kształtować nawyki. W pewnym uproszczeniu możemy powiedzieć, że całe nasze życie to nawyki: wstajemy rano i wykonujemy bardzo dużo […]

Czytaj więcej

Pozytywne myślenie - nieszkodliwa ideologia sukcesu czy poważne zagrożenie?

Pozytywne myślenie – nieszkodliwa ideologia sukcesu czy poważne zagrożenie?

Pewnie zdarza się wam słyszeć (albo może nawet używać) tak zwanych mantr sukcesu: Jesteś zwycięzcą! Myśl pozytywnie! Wizualizuj sukces! Najpełniej chyba zabiera je w sobie tak zwane pozytywne myślenie. Zapraszam do bardzo krytycznej analizy tego zjawiska.   Wydaje się, że nie ma bynajmniej nic złego w pozytywnej samoocenie, w patrzeniu na siebie jako na kompetentnego […]

Czytaj więcej

Czasami „osiąganie” jest ważniejsze i efektywniejsze niż „osiągniecie” (i dlaczego nie lubię celów SMART)

Generalnie możemy powiedzieć, że zasada skutecznego działania brzmi: liczy się wynik, czyli tak naprawdę nikogo nie obchodzi to, czy Ty się starasz, czy nie, ale to, czy doprowadzasz sprawy do końca. Wydaje mi się jednak, że istnieje pewna kategoria spraw, w której sam proces jest ważniejszy niż wynik. Jest to o tyle ważne, że w […]

Czytaj więcej

Jak skutecznie dyskutować – Erystyka

Skuteczne dyskutowanie to sztuka. I to dodajmy sztuka niełatwa. Umiejętność skutecznego dyskutowania przydaje się w wielu dziedzinach życia, ale niestety czasami sztuki tej używamy nie po to, żeby dojść do prawdy, tylko po to, żeby komuś coś udowodnić. Przedstawiam konkretne porady jak skutecznie dyskutować i bronić się przed chwytami erystycznymi.   W wpisie dotyczącym przygotowania […]

Czytaj więcej

Zarządzanie czasem – 1 istotny szczegół, o którym zapominamy i 14 pomocnych trików

Może dla niektórych to co napisze w tym wpisie będzie oczywistością, ale myślę też, że dla niektórych może być również dużą inspiracją, do tego, żeby skupiać się nad tym, co NAPRAWDĘ ważne jeśli chodzi o zarządzanie czasem (czy jak kto woli w zarządzanie sobą w czasie).   Po co my w ogóle zajmujemy się czymś […]

Czytaj więcej

Wystąpienia publiczne - kilka trików jak skutecznie je tworzyć

Wystąpienia publiczne – kilka trików jak skutecznie je tworzyć

Umiejętność przemawiania publicznego przydaje się nam w prawie wszystkich dziedzinach życia, począwszy od rodzinnych spotkań, poprzez edukację, robienie biznesu, działalność społeczną, a skończywszy na polityce i dyplomacji. Zebrałem dla Was kilka trików, które sprawią, że Wasze wystąpienia publiczne będą skuteczne, tzn. odniosą zamierzony przez Was skutek.   1. Jak nagłówek pojawi się w prasie po […]

Czytaj więcej

Wygrana – wygrana – jak to naprawdę jest z tą zasadą?

Spotkałem się ostatnio z opinią, że budowanie relacji na zasadzie wygrana – wygrana to utopia. Sytuacja, w której każda ze stron interakcji odnosi stuprocentową korzyść, to rzeczywiście rzadkość, ale czy to oznacza, że myślenie i działanie w duchu tej zasady to mrzonka? Przyjrzyjmy się tej sprawie.   Na czym polega wygrana – wygrana Podejście do […]

Czytaj więcej