Co Biblia mówi o tym, jak dbać o zdrowie, odżywianie i wygląd zewnętrzny

Biblia to starożytna księga zbierająca ponadczasowe porady dotyczące wielu dziedzin naszego życia. W tym wpisie zapraszam was do analizy biblijnej mądrości dotyczącej tego, jak dbać o nasze ciało, a więc będzie o zdrowiu, odżywianiu, alkoholu, sporcie, odpoczynku, snie i wyglądzie zewnętrznym.   Jeśli śledzicie mojego bloga już o jakiegoś czasu, to może pamiętacie, że we […]

Czytaj więcej

Martwienie się tym, co pomyślą o nas inni – analiza zjawiska, praktyczne porady (i dlaczego nie lubię pojęcia „asertywność”)

Indywidualistyczna kultura, w której żyjemy często podpowiada nam coś w stylu: nie pozwól się ograniczać, nie przejmuj się tym, co pomyślą inni, realizuj siebie nie patrząc na innych, itp. Niby sensownie to brzmi, ale tak naprawdę zdrowy psychicznie człowiek nie jest w stanie nie przejmować tym, co pomyślą o nim inni. Z drugiej jednak strony […]

Czytaj więcej

Duże pieniądze vs. piękne relacje – jak sobie radzić z tym fałszywym dylematem

Wydaje się, że współczesna kultura jakby stawia przed nami taki życiowy wybór: albo masz dobre relacje albo masz duże pieniądze. Czy nie wydaje się Wam, że żyjemy w rzeczywistości, która zdaje się podpowiadać: „pieniądze to oczywiście prestiż, szacunek i uznanie – trudno je zdobyć, tylko nieliczni mają ich dużo – więc właśnie na nich warto […]

Czytaj więcej

Jak budować dobre relacje. 7 kroków do dobrych relacji

Każdy z nas ma takie pragnienie, żeby dobrze żyć z ludźmi, których mamy wokół siebie: w rodzinie, w szkole, w pracy, na ulicy, gdziekolwiek jesteśmy. Wszystkie nasze największe życiowe radości związane są z innymi ludźmi (radość bycia razem, wspólne imprezy, relacje, narodziny dzieci, itp.). Tak samo wszystkie nasze największe smutki związane są z innymi (opuszczenie, […]

Czytaj więcej

Na czym polega kształcenie charakteru (i dlaczego nie lubię pojęcia „rozwój osobisty”)

Ukształtowany charakter sprawia, że człowiek ma zdolność realizacji spraw, których naprawdę chce. Bez tej zdolności każda przeszkoda, czy to zewnętrzna, czy wewnętrzna może zmienić kierunek jego działania. Zobaczcie, że taka definicja pojęcia „ukształtowany charakter", może być nieco kontrowersyjna, ale postaram się Was do niej przekonać. A tak przy okazji zapraszam do krytycznej refleksji nad pojęciem […]

Czytaj więcej

Jak wreszcie przestać porównywać się z innymi, oceniać innych i siebie

Porównywanie się z innymi, a tym samym ocenienie innych i siebie, to zdaje się jedno z największych ograniczeń jakie sami sobie nakładamy. W wpisie przedstawiam argumentację dotyczącą tego, dlaczego warto przestać to robić oraz 6 pomysłów na to, jak przestać to robić, bo jak pewnie sami wiecie, to wcale nie jest takie łatwe…   Porównywanie […]

Czytaj więcej

Sztuka Rozmowy, czyli jak rozmawiać naprawdę (w 14 punktach)

Sztuka Rozmowy z drugim człowiekiem to zdaje się jedna z najtrudniejszych, a jednocześnie najbardziej przydatnych w życiu umiejętności. W prawdziwej rozmowie nie chodzi o wymianę zdań, czy jakąś płytką komunikację. Prawdziwa rozmowa to nie wywiad, dyskusja, czy polemika. W prawdziwej rozmowie chodzi o „dotknięcie duszy” drugiej osoby. I właśnie o takiej rozmowie jest ten wpis. […]

Czytaj więcej